2.21.sat. 今日は長岡の仲間と香りのワークショップ♪
パルファンdeカラーブリージング をバレエストレッチとともに☆
色と植物のパワーを体に取り込みながら、朝起きた時や夜テレビを見ながらできる簡単だけどしっかり結果が出るストレッチ♪
美しい体のラインは美しい姿勢とまっすぐな骨盤の位置から。
そのあとアンチエイジングケアの実践☆
唇は毛も生えてないし汗もかかない。(生えてたらと想像してひそかにツボに入った私でした(^_^;))
ということは…バリアになってくれる天然クリームがないってこと( ☆∀☆)
守れるのは自分しかいない!唇からはじめるアンチエイジング、のお話。
(もちろん唇だけじゃもったいないお話が満載(^w^))

唇とお肌がぷるぷるつやつやになったあと…
みんなでチーズフォンデュ~ with栃尾の油揚げ、かんずりと手作り味噌添えて( ☆∀☆)
スィーツは米粉手作りカップケーキと春を先取り桜餅♪
お越しいただいた皆さま、準備をしてくれた仲間、いつも目からうろこのお話と実践を教えてくださる川端社長、ありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪ by.kawasaki