るぴか 営業所ニュース ストレッチバレエ～withパルファン～ 2018年03月19日 (月) パルファンが香る空間でストレッチバレエを開催しました☆

講師は私の姉の小林明子アドバイザー。

深呼吸したくなる空気の中で

正しい姿勢とは？

本来の骨盤の位置、首の位置、はどこ？

と、自分の体に問いかけながらバーレッスンが進んでいきます☆

終わる頃には姿勢が整い、足のむくみもとれ、下腹がすっきり！

翌朝は寝起きもすっきり、体が軽い♪


パルファンとバレエのコラボで体の中からの美しさも磨いていきます＼(^o^)／

☆参加者募集中です☆
一緒にきれいになりたい方、お気軽にお問い合わせください(^-^)/
次回4月13日金曜日19時半～20時半
5月は18日、6月は15日を予定
場所:新宿駅から徒歩7分のレンタルスタジオ