5.12.TUE. くらげ営業所主催の初めてのオープンセミナー☆
進行:倉所長
体験談:大岡所長『エア腹筋のお話』
テーマ【若返る呼吸法】
【若返る】+【呼吸】+【方法】をポイントにしたお話を簡単な実践とともにさせていただきました。
人生の中で取り入れる量が80%を占める空気
そして一番呼吸をしている空間は寝室
そして若返るためのヒントは。。。(^▽^)
和やかに皆さんとゆっくり呼吸について考えることができた時間になったと思います♪
台風が迫り来る中で足を運んでくださった皆様、心から『ありがとうございました!!』 by.ashikaru
※ 次回は6月12日14:00から 野々市市交遊舎にて開催致します☆☆☆